El sitio del bebe, el niño y su familia

infancia

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Los niños viven en el ahora... Los niños viven el ahora. No se preocupan si se ensucian, se mojan o los van a retar.

Son espontáneos.

Deberíamos agregar esto a nuestra forma de vivir, conviviendo con el adulto responsable que creemos ser…

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¿Qué es ser padre para mi?Son muchísimas emociones juntas y encontradas. Es el recuerdo de cuando cada uno de mis hijos nació. Recuerdo que en ambos casos fue toda una fiesta, todo salió bien y pude ver el exacto momento en que respiraron por primera vez. Son imágenes que quedarán registradas por siempre en mi memoria como los mejores momentos de mi vida. El bañarlos y vestirlos por primera vez, y luego hacer de los métodos para cambiarlos rituales de paso a paso.

Pero a todo lo hermoso de la paternidad, también se contrapone a la inseguridad que uno tenía en no poder hacer frente a los gastos, confrontando con la familia por no hacer las cosas de tal o cual manera, cerrándose puertas y el país que tampoco ayudaba… Pero junto a mi esposa, supimos como salir adelante, ingeniándonos para poder seguir y crecer al mismo tiempo siendo padres.

Pero a pesar de todas las vicisitudes, sabía que íbamos por el buen camino. Cuando se abrazaban a mi, tomando mi mano simbolizando con ello la confianza de la fortaleza, que le generaba seguridad en su andar.

Se lo que es ser padre cuando me reclaman tiempo y tengo que buscarlo y desdoblarme como pueda, aunque uno sin darse cuenta termina creyendo que el trabajo es más importante (no vaya a ser que volvamos a la inseguridad de la falta de trabajo), perdiendo así momentos que ya no volverán, y conformándonos con soñar en las vacaciones en las que compartiríamos y jugaríamos juntos a tiempo completo.

Comprendí también la emoción de ir a comprar los regalos de Navidad con el ansia compartida de una nueva niñez y que descubrir en sus abrazos, en una caricia y en un beso incondicional, cuánto los amo.

Pero la vida continúa y entonces ves que tus hijos van creciendo y uno que lo acompañó tantos años de la mano al colegio, se va haciendo adolescente y en ese proceso no quieres soltarlos, pero por duro que sea ves que poco a poco se van desprendiendo para ir en busca de sí mismos.

Y vienen las primeras salidas del colegio solos, y sufres porque consideras la calle como una jungla para la cual tus hijos no están preparados. Pero sin darte cuenta, ves que la educación que le diste está presente a cada paso.

Supongo que también en un futuro sabré lo que es ser padre cuando oiga el reclamo inesperado y su deseo de independencia. El día que deje de acompañarlo, porque sus amigos lo esperan y sienta que mi corazón se estremece, porque ese día llegó antes de lo que pensaba y sienta profundamente que así debe ser, porque es el precio que tendré que pagar por el aprendizaje de su vuelo definitivo.

Y finalmente imagino que descubriré nuevamente ser padre cuando un día mi hijo encuentre a alguien que venga y lo lleve de mi lado para perseguir otro camino, el de su propia vida, compartida con alguien a quien amará y tendré que aceptarlo, porque esa es la ley de la vida y mis hijos vinieron a mi vida prestados solamente por un tiempo.

Entonces me daré cuenta que nadie estudia para ser padre, pero que viví la paternidad desde lo más profundo de mi corazón y lo seguiré viviendo toda mi vida. Y la alegría que eso me proporcionará deberá entonces ser mayor que el dolor que supone el sentir que algo muy profundo de mi ser se desprende de mi alma.

Pero es sólo entonces que podré saber con plenitud, la maravillosa experiencia, el hermoso regalo que Dios me dio, que es haber vivido la hermosa posibilidad de ser padre.

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Consejos de alimentación para los niñosSi hay algo que anhelan los padres es ver a sus hijos sanos y felices, correteando por ahí sin tener padecimientos de ningún tipo que les impidan divertirse, explorar e inventar el mundo.

Sin embargo, no siempre es suficiente el anhelo, pues las afecciones en los pequeños parece aumentar cada vez más, y las alergias, los problemas respiratorios, estomacales, los dolores de cabeza, etcétera, son motivo de que muchos pequeños no puedan disfrutar como se debiera este periodo de crecimiento.

Hay muchas opiniones respecto a cual es la mejor dieta para que un niño se mantenga sano. En realidad, mantener a un niño sano es muy fácil, de hecho, no se tendría que hacer realmente nada para estar sanos, pues la salud es una condición natural del organismo.

Lo anterior no significa que el niño no deba de toser o estornudar ni por error, pues el organismo de los pequeños, al estar en periodo de crecimiento, está en periodo de formación de sus sistemas, incluyendo el de defensa, y es por lo general normal que tenga ciertas reacciones en este proceso de adaptación, como toser, tener un poco de catarro, incluso la fiebre y hasta el dolor de cabeza son reacciones adaptativas de todo organismo ante diversos factores.

Sin embargo, el problema viene cuando se rompen ciertas leyes naturales, y se cae en abusos y hábitos nocivos para la salud, principalmente cuando se incluyen en la dieta alimentos con muy baja calidad nutricional, provocando desequilibrios y un debilitamiento de las funciones del organismo, dando lugar a lo que se conocen como enfermedades crónicas, el catarro que no se va, la tos que vuelve a cada rato, los dolores de cabeza, el salpullido y, entre muchos otros, el “mal” humor (berrinches constantes, gritos, apatía, ira frecuente, etcétera) el cual, aunque no este catalogado realmente como una enfermedad, sin duda es un síntoma debido al malestar interior del pequeño.

A continuación te damos 5 valiosos consejos para ayudar a que tu niño mantenga su organismo en sus más óptimas condiciones, y hasta se pueda dar el lujo de comer algunas golosinas. Estos consejos son aptos para la mayoría de los pequeños y se pueden adaptar en dietas especiales.

  1. Todas las mañanas debes procurar darle a tu pequeño, como primer alimento, un jugo o fruta cítrica: esto le ayudará a depurar su organismo de toxinas. Es importante que sea el primer alimento pues es cuando la sangre está cargada de los desechos desprendidos durante la noche. Lo ideal es que le des el jugo y no le des ningún otro alimento durante 20 minutos, de manera que el poder depurativo de estas frutas pueda hacer efecto. Si va a la escuela, puedes darle el jugo antes de vestirlo, de manera que para el desayuno ya haya pasado este tiempo.
  2. Evita el azúcar blanca y sus derivados: el azúcar es uno de los “alimentos” más nocivos y uno de los más consumidos por los niños. Los refrescos, los dulces, incluso mucha comida enlatada, como los tomates o frutas en almíbar, contienen gran cantidad de azúcar la cual, además de cariar los dientes y provocar una mala absorción de nutrientes, es una irritante poderosa del sistema nervioso. Es muy importante que evite que tus niños consuman refrescos a la hora de comer, pues el azúcar contenida fermenta los alimentos antes de que estos puedan ser aprovechados en el cuerpo. El azúcar procesada desmineraliza el cuerpo y debilita órganos esenciales, además de causar un sinfín de consecuencias nada favorables en el cuerpo. Cierto es que el azúcar es indispensable para muchas funciones del organismo, pero el azúcar que el cuerpo realmente necesita es la glucosa de las frutas y otros alimentos naturales, no la del azúcar procesada. Es una falta grave que los medios no comuniquen lo nocivo de este alimento y que lo vendan e incluyan de manera exagerada en los alimentos, sobre todo en los cereales de caja que desayunan o cenan diariamente muchos niños, disfrazando el azúcar muchas veces como sacarosa, fructuosa, etcétera. Así que si vas a dar cereal a tus pequeños, prefiere aquellos que no contienen azúcar y agrega alguna fruta o miel. Un paladar se puede acostumbrar a paladear las cosas sin tener que estar azucaradas, el problema es acostumbrar a los niños a que todo debe llevar azúcar, la cual, además de todo, es adictiva, y cada vez los niños querrán y pedirán más.
  3. Un jugo de verduras frescas al día: no importa mucho lo que el niño coma o las costumbres de los padres. Lo que importa es que el pequeño tenga los minerales y vitaminas suficientes, y las verduras contribuyen en gran medida a este balance. Acostumbrar a los niños a los jugos de verduras desde pequeños es una labor que agradecerá el cuerpo de los niños. Lo mejor es darle un vasito de jugo en la tarde, si diariamente se hace el jugo con distintas verduras, el niño no se aburrirá, y poco a poco hasta lo pedirá. Además, se sentirá saciado y no demandará golosinas extras. Te sugerimos poner como base de los jugos a la zanahoria.
  4. Tomar agua: es importante que los niños beban suficiente agua, de manera que el cuerpo siempre esté bien hidratado. Las aguas pueden ser de frutas, endulzadas minimamente con miel o azúcar morena.
  5. Golosinas: las mejores golosinas para los niños son sin duda las frutas, las barritas de semillas (granola), las verduras con sal y limón, el pan con miel, etcétera. Esto parece muy aburrido porque la televisión gana terreno en sus cabeza con la espectacularidad de los productos que anuncian, y les infunde la necesidad de consumir productos de todo tipo, agregando estampitas y demás como incentivos para el consumo. Sin embargo, el padre debe estar bien consciente de esto y negociar con el pequeño, tratando de no comprar aquellas golosinas con demasiados colorantes, endulzantes y aditivos químicos, y procurando siempre ofrecer la alternativa de comer manzanas, duraznos, barritas de cacahuete, almendra, mazapanes, verduras con limón y sal y demás, tenerlas “a la vista” ofrécelas mientras ve la TV, de manera que su paladar se acostumbre a lo fresco y sano.
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¿Qué pasa cuando nace un hermanito?¿Cómo afecta el nacimiento de un nuevo hermanito a un niño pequeño? ¿Qué deben hacer los padres?

La llegada de un nuevo integrante en la familia, siempre resulta movilizante para el grupo familiar y en especial para el primogénito. Desde su mundo interno surgen ciertos cuestionamientos que hacen referencia al lugar que se le asignará al nuevo integrante.

Siente que “su lugar” será desplazado.

Conductas en el niño ante el nacimiento de un hermanito

Es común que ante la noticia de la llegada de un hermanito o luego de su nacimiento, el niño muestre en su comportamiento, ciertas conductas regresivas, querer “volver a ser bebé”, para de esta forma recuperar supuestamente su lugar perdido. Ejemplo: volver a hacerse pis, querer tomar nuevamente mamadera o usar chupete.

También puede llamar la atención con berrinches, peleas con amigos, pesadillas, trastornos en la alimentación, etc.

Son todas maneras de demostrar los celos por medio de actos, sin mediación de la palabra.

Con respecto a estas reacciones, es decisiva la respuesta dada por los padres: no darles demasiada importancia y tener en cuenta que son “pasajeras”.

Afirmarle su lugar ayudará al niño, incorporarlo a la idea de tener un hermanito, que ayude con los preparativos o cuidados del bebé en la medida que al niño le interese, hacerse tiempo para estar a solas con él, que sienta que no ha perdido protagonismo y el amor de sus papás.

Vínculo fraternal

Este es un vínculo a construir, no es algo dado naturalmente por tener uno o ambos padres en común.

A partir de cómo los padres transmiten la llegada del nuevo integrante, ya se van a ir estableciendo los vínculos fraternos.

La rivalidad entre hermanos es natural e inevitable, conviviendo íntimamente sentimientos agresivos y amorosos.

El ser humano muestra esencialmente un comportamiento egoísta con las personas en las cuales transfiere su amor, poco a poco va renunciando a su uso exclusivo, accediendo a tolerar ciertas pérdidas y frustraciones.

Hay que tener en cuenta que esta relación ayuda al niño a relacionarse con sus pares y con el tiempo, a medida que van creciendo, se va superando la rivalidad, dando paso a una mayor unión y amistad.

Preparación ante la llegada de un hermanito

Nuevos Interrogantes

La llegada de un hermanito, dispara nuevos interrogantes en el niño, que hacen a su maduración y crecimiento.

Preguntas acerca de las diferencias sexuales: a las funciones de lo masculino y femenino. Algunas respuestas que solemos escuchar son: “papá tiene panza porque está gordo, mamá tiene un bebé”.

Surgen también preguntas sobre el origen de la vida: ¿Cómo se tienen los bebés? ¿Por donde salen? ¿Cómo se hacen?

Preguntas que no deben ser obturadas ya que estimulan las ansias de saber y la curiosidad en el niño, imprescindibles para la incorporación del conocimiento.

Una Transmisión

Es importante el mensaje que se le transmite al niño, si ese hermanito fue deseado, si los papás están felices por su llegada. No “disimular” el amor y afecto hacia el bebé, ayudará a otorgarle valor al dar y recibir.

Es tarea de los padres, fomentar en el hogar el compartir y no el competir, aprender a respetar las diferencias de uno y otro, no hacer comparaciones ya que cada uno tiene sus tiempos, predilecciones y deseos particulares.

Lo que hace a la diferencia y particularidad, es posibilitador y no coagulatorio.

Fuente: enplenitud.com

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Sobre el autismoEl autismo es un grupo de serios problemas de desarrollo llamados trastornos del espectro autista (TEA) que aparecen en la primera infancia, con mayor frecuencia antes de la edad de tres años.

Síntomas y la gravedad varían, pero todos los trastornos del autismo afectan la habilidad del niño de comunicarse e interactuar con otros.

Según la Clínica Mayo, alrededor de tres a seis de cada 1.000 niños en los Estados Unidos tienen autismo.

No es claro si esto se debe a una mejor detección y notificación de autismo, un aumento real del número de casos, o ambos. Lo que está claro es que, si bien no existe cura para el autismo.

Intensiva, el tratamiento precoz puede hacer una enorme diferencia en las vidas de muchos niños con el trastorno. Lea más acerca de las opciones de tratamiento para niños con autismo en revistas como padres de crianza, los padres y los padres y el Niño revista.

Los médicos y los investigadores todavía están aprendiendo acerca de la genética del autismo, que es compleja. Algunas teorías sobre la genética del autismo incluyen múltiples interacciones de genes o de mutaciones genéticas raras. Causas de la enfermedad todavía se están investigando, pero son algunas de las posibilidades de errores genéticos, factores ambientales y los problemas durante el parto.

Una de las mayores controversias en la medicina ahora es si las vacunas infantiles contribuyen a causar el autismo.

Si bien esta causa se ha investigado, no hay pruebas científicas entre las dos se ha encontrado, todavía muchos de los padres incluyendo la actriz Jenny McCarthy argumentan que existe un vínculo. Recientemente la revista Time entrevistó a McCarthy en su punto de vista sobre el autismo. El hijo de McCarthy tiene el trastorno.

Muchos niños muestran signos de autismo en la primera infancia. Otros niños pueden desarrollarse normalmente durante los primeros meses o años de vida, pero luego de repente se retiró, agresivos o perder habilidades lingüísticas que ya ha adquirido.

Aunque cada niño con autismo puede tener un único patrón de conducta, signos comunes de la enfermedad incluyen pero no están limitados a:

  • No responder a su nombre
  • Mal contacto visual
  • Aparece no oírle a veces
  • Resiste contacto físico como caricias y la celebración de
  • Parece desconocen otros sentimientos
  • Comienza a hablar más tarde que otros niños
  • Pierde anteriormente adquirido capacidad para decir palabras o frases

Mientras que los bebés desarrollen a su propio ritmo y no seguir exactamente los plazos, el momento de buscar consejo médico si su niño muestra signos de retraso en el desarrollo por 18 meses.

Si su hijo ya ha sido diagnosticado con autismo, mantenerse al día con las últimas noticias e investigaciones mediante la lectura de la revista Autismo Asperger’s Digest.

Fuente: http://www.lartys.com

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Pilar Sordo sobre los límitesMuy buena exposición sobre el rol de los padres en la ausencia del límite. Los hijos imponen más derechos y los padres tercerizan su educación. En tono de humor, nos hace reflexionar sobre la familia actual. Excelente.

Muy buena exposición sobre el rol de los padres en la ausencia del límite. Los hijos imponen más derechos y los padres tercerizan su educación. En tono de humor, nos hace reflexionar sobre la familia actual. Muy bueno.


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La lactancia y la enfermedad celíacaUn proyecto patrocinado por la Unión Europea que investiga desde hace cuatro años la forma de prevenir la intolerancia al gluten está estudiando la posibilidad de que la lactancia materna combinada con pequeñas tomas de gluten podría prevenir la enfermedad celíaca.

Es la intolerancia alimentaria más frecuente en la Unión Europea y cada vez más entre los niños, así que cualquier forma de frenarla sería muy esperanzador para los padres.

‘Prevenir la Enfermedad Celíaca’ es una investigación que se está llevando a cabo con 1.200 niños de diez países de la UE e Israel cuyo objetivo es comprobar si con una dosificación controlada del gluten más la lactancia materna se puede evitar la enfermedad celiaca antes de que se desarrolle.

El bebé puede estar predispuesto genéticamente a padecer la enfermedad, pero es el factor ambiental, concretamente el consumo de gluten, lo que desencadena la celiaquía, por eso se cree que su introducción controlada mientras se da lactancia materna podría evitar que se manifestase.

Cada vez hay más acuerdo en que lo importante no es retrasar la edad de introducción del gluten, sino prolongar la lactancia materna. Incluso se ha asociado el retirar el pecho antes de los seis meses con un mayor riesgo de ser celíaco.

Según han comentado los expertos, “la lactancia es muy importante, a los niños que tienen más lactancia materna, los protege de tener la enfermedad, no indefinidamente, pero sí más tiempo, algunos años”.

Hoy por hoy, la enfermedad celíaca no se puede prevenir ni curar. Aunque se ha informado del desarrollo de una vacuna, este es un tratamiento relativamente sencillo de implementar que podría dar buenos resultados.

Por eso, sugieren introducir pequeñas cantidades de gluten poco a poco mientras se está tomando lactancia materna. Alternar papillas de cereales con gluten entre las tomas de pecho, en lugar de cortar radicalmente la leche materna podría ser una buena forma de prevenir la enfermedad celíaca.

Fuente: http://www.articulo.org/7083/dchiari

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Comer frutas en la infancia fortalece el corazónSabemos que las frutas y verduras deben formar parte de la dieta de toda la familia cada día, y desde la infancia es importante que los niños reciban todos los beneficios de estos alimentos. Entre otras ventajas, los niños que comen frutas y verduras tendrán un corazón más sano a lo largo de su vida.

Un reciente estudio elaborado en Finlandia incide en los beneficios que la ingesta de estos vegetales reporta al organismo, en especial al corazón. Más allá del rico aporte de fibra, vitaminas y de antioxidantes, las frutas y las verduras pueden reducir las posibilidades de que los niños sufran del corazón cuando sean grandes.

En concreto, el estudio dice que comer frutas y verduras durante la infancia puede evitar o prevenir la arteriosclerosis, un endurecimiento y estrechamiento de las arterias (por donde pasa la sangre hasta el corazón), que pierden flexibilidad debido a que en su interior se deposita lo que se denomina “placa”, compuesta por colesterol, grasa y otras sustancias de la sangre.

Este hecho sucede a través de un largo proceso que puede durar años e incluso décadas, por ello el estudio se centra en demostrar que ya desde la infancia la dieta puede ayudar a prevenir esta enfermedad. Cuando el organismo da señales de alerta en este sentido, puede ser demasiado tarde para empezar una dieta sana.

Por todo ello, y porque otros estudios señalan que desde la temprana edad de nueve años algunos niños ya pueden presentar síntomas de problemas cardiacos, se ha de promover una alimentación rica en estos alimentos.

Se recomiendan cinco raciones de frutas y verduras al día, con ello estamos cuidando nuestra salud y la de nuestros hijos. Y es que, entre otros beneficios como la prevención de la obesidad, las frutas y las verduras desde la infancia traen corazones más sanos.

Fuente: http://www.articulo.org/7083/dchiari

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